PASO DOBLE
Tempo : 58-62 takty na minutę
Takt : 2/4
Każdemu uderzeniu w takcie odpowiada jeden krok. Figury podstawowe trwają dwa lub cztery takty.
Rozliczenie rytmiczne : 1, 2, 1, 2 - praktycznie : 1 , 2 , 3 , 4
Ruch : Kroki do przodu stawiamy od pięty , kroki do tyłu od palców a kroki boczne – na
podeszwach. Niektóre figury rozpoczynamy mocnym krokiem w miejscu – to tzw. Appel
KROK PODSTAWOWY (Chasse)
Partner Partnerka Liczenie
|
1. PN w bok |
1. LN w bok |
1 |
|
2. LN dostawić do PN |
2. PN dostawić do LN |
2 |
|
3. PN w bok |
3. LN w bok |
3 |
|
4. LN dostawić do PN |
4. PN dostawić do LN |
4 |
WYPAD (Pique)
Partner Partnerka Liczenie
|
1. PN w przód w poprzek ciała |
1. LN w przód w poprzek ciała |
1 |
|
2. Powrót na LN |
2. Powrót na PN |
2 |
|
3. PN w bok |
3. LN w bok |
3 |
|
4. LN dostawić do PN |
4. PN dostawić do LN |
4 |
BANDERILLAS
Partner Partnerka Liczenie
|
1. PN w miejscu - Appel |
1. LN w miejscu - Appel |
1 |
|
2. LN w bok |
2. PN w miejscu |
2 |
|
3. PN dostawić do LN |
3. LN w miejscu |
3 |
|
4. LN w miejscu |
4. PN miejscu |
4 |
KROKI PO KOLE (Turning Walk)
Partner Partnerka Liczenie
|
1. PN w przód |
1. LN w przód |
1 |
|
2. LN w przód |
2. PN w przód |
2 |
|
3. PN wprzód |
3. LN w przód |
3 |
|
4. LN dostawić do PN |
4. PN dostawić do LN |
4 |
OBRÓT PARTNERKI (Underarm Turn)
Partner Partnerka Liczenie
|
1. PN w miejscu |
1. LN w poprzek ciała ze skrętem w prawo |
1 |
|
2. LN w miejscu |
2. Powrót na PN ze skrętem w prawo |
2 |
|
3. PN w miejscu |
3. LN w bok |
3 |
|
4. LN w miejscu |
4. PN dostawić do LN |
4 |
Uwaga: Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera
POŁĄCZENIE DO ćĆWICZEŃ :
Krok Podstawowy – Wypad – Obrót Partnerki - Banderilas - Kroki po Kole – Krok Podstawowy - itd
Powrót do listy
